Spring Fever

Vandaag

voelde ik

voor het eerst

de warmte van de zon

op mijn gezicht

Ik stond stil

sloot mijn ogen

en voelde warmte

alleen warmte

Nu wist ik het zeker

de lente

laat steeds

een beetje meer

van zich zien

count your blessings #3 : Boeken en iets lekkers

Boeken; ik hou ervan. Ik lees er op dit moment drie. Een boek over mindfullnes door schrijven van Geertje Couwenbergh. Zeker een aanrader voor wie 'vrij' (lees: zonder beïnvloedt te worden door je innerlijke criticus) wil leren schrijven. Bovendien met erg praktische en inspirerende oefeningen. Ook lees ik een roman, gewoon voor in bed, voor het slapen gaan, lekker ontspannen lezen. 

Wat ik ook lees zijn boeken over pedagogiek en ontwikkeling van kinderen. Dit omdat ik 16 maart begin met een opleiding tot kindercoach! Heel spannend en heel leuk, heb er heel veel zin in. En ben dus met goede moed alvast begonnen met lezen van de benodigde literatuur. 

En dit allemaal onder het genot van een heerlijk broodje. Het is zelfgebakken roggebrood besmeerd met zelfgemaakte humus, alfalfa, sla en gebakken kastanjechampignons. Puur en echt eten. 

Mmmmm....smullen!

--voor meer blessings kijk op de site van Anki--

Count your blessings #2

Afgelopen week was ik op Texel bij mijn ouders. Heerlijk om daar 2 dagen te vertoeven, het weer was heerlijk! Ik heb zelfs buiten in de zon een boek kunnen lezen. 's avonds ging ik met mijn moeder uit eten bij Restaurant Topido, het stage adres van mijn broertje, heerlijk 5-gangen-menu had de keukenbrigade gemaakt. 
Zondag genoten van mijn nichtje met haar band 'Mrs. Smit and the boys from Brazil'. Lekker die zomerse sound met een lekker drankje erbij. Thanx Fem en band!
Tot slot maandag een heerlijk koffiemoment gehad met vriendin Nienke. Maar liefst drie uur gekletst over van alles en nog wat. Fijn!

Jullie ook een mooie vakantie (gehad)? 
Goede week allemaal!


--voor meer blessings kijk op de site van Anki--

Count your Blessings #1

       

       

Deze week toerist gespeeld in mijn eigen stadje en genoten van 'Hugo' met 3-D bril!

Ook heerlijke wijn ontdekt die erg goed ging bij onze zelfgemaakte sushi, een ideetje van het vriendje.

Ook vond ik blessings in verse tulpen, die me zo doen verlangen naar de lente! Tenslotte genoten van een meergranenbol met humus, rucola en kiemgroenten, een aanrader!

--voor meer blessings kijk op de site van Anki--

I did it!

Vandaag was het zover, de 5 km loop, voor de eerste keer...

En we gingen van start...

 En jawel....een PR gelopen van 32.05 min, zie hier het bewijs!

Vlinder

--love music--

-it reflects my feelings-

-have a great weekend- 

zo lief

Op valentijnsdag oefen ik dit liedje voor mijn wekelijkse jazz-zangles

---Happy Valentine---