Vlinder

--love music--

-it reflects my feelings-

-have a great weekend- 

zo lief

Op valentijnsdag oefen ik dit liedje voor mijn wekelijkse jazz-zangles

---Happy Valentine---

About running...

Hardlopen heb ik heel lang vreselijk gevonden. Ik vond dat je niet vooruit kwam en dat het veel te lang duurde voordat je een beetje het gevoel had dat je sneller ging. Bovendien vond ik het saai. De drempel werd hierdoor wel heel hoog...

Maar...het tij is gekeerd! Voor de zomervakantie al ging ik meer naar buiten om te wandelen. Stiekem liep ik dan af en toe ook wat hard. En steeds meer en meer. En ik ontdekte dat ik met hardlopen vrij snel mijn conditie op kan bouwen. Het lukte me dan dus ook snel om 20 tot 30 minuten achter elkaar hard te lopen, en dat maakte het hardlopen een stuk leuker voor mij. Ook merkte ik dat het hardlopen positieve effecten op mijn lichaam heeft, het mijn hoofd leegmaakt en ik er een positief gevoel aan overhoud.

Na de zomer is de klad erin gekomen. Ik bedacht dat ik het misschien leuker zou vinden als ik er een hardloopevenement aan vast zou koppelen. Want ik wilde dat positieve gevoel van voor de zomer ook wel weer heel graag terug. Maar tegelijkertijd vond (en vind) ik dat heel spannend, want dan wil ik mezelf daar niet teleurstellen en leg ik mezelf druk op. Ook verzin ik excuses om er niet aan te beginnen. 

Om deze gedachten tegen te gaan, schakelde ik een vriendin in die zelf wel vaker meedoet aan hardloopwedstrijden. Zij heeft ons beide ingeschreven. 

Vanochtend liep ik de generale repetitie, ik beloofde mezelf een 'echte' hardloopbroek te kopen als het me lukte om 5 km achter elkaar te lopen. Het resultaat? 5 km achter elkaar in 35 minuten! Zie je wel, I can do it! 19 februari HERE I COME!

Winter

Het witte landschap
de kale bomen
de lucht grauw
het wordt al donker
de kou langs mijn gezicht
de witte sneeuw
op mijn blauwe lippen

zo fiets ik
naar jou toe
van grauw naar kleur
mijn lippen
van blauw naar rood
van donker naar licht
van kou naar warm

voel ik jouw gezicht..

Toekomst

in de toekomst
heb ik een top-baan
met een lease auto


in de toekomst
koop ik een huis
met wel 10 kamers


in de toekomst
ga ik trouwen
met 1000 witte rozen


in de toekomst
heb ik kinderen
hele lieve

in de toekomst
blijf ik bij je
voor altijd

in de toekomst 
ben ik gelukkig 
met alles wat ik heb


in de toekomst...
...maar nu nog even niet

Heb de liefde lief

Heb de liefde lief...

omdat het geeft

en ontvangt

omdat het licht is 

en toch ook donker

omdat het blijheid is

maar ook verdriet

heb de liefde lief...

omdat het alles is wat je nodig hebt

en wat je niet nodig hebt

omdat het je laat zweven

en ook weer keihard laat vallen

omdat het je maakt

of breekt

omdat je onzekerheid verdwijnt

maar het je toch laat twijfelen

heb de liefde lief

omdat ik niet zonder je kan

of toch wel...?